thiagosantosts7- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

2478 ккал

Жир: 122,59г | Белк: 143,64г | Углев: 195,03г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Обед: McDonald's Picanha Clubhouse 1 Carne, McDonald's Batata Frita Média. Ужин: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса