hbenin- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

930 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 64,92г | Углев: 61,34г. Завтрак: Café Expresso, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas. Обед: Congelados da Sônia Frango Brasileirinho. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Solido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса