Sara7200- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1819 ккал

Жир: 31,89г | Белк: 108,24г | Углев: 305,45г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Обед: Chobani Flip Key Lime Crumble, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry. Ужин: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Перекус/Другое: Chocolate Milk (Lowfat), Air Popped Popcorn, Apple, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, No Cow Lemon Meringue Pie Bar, Bananas. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса