Monique.jap =)- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1063 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 88,75г | Углев: 22,82г. Завтрак: Pilão Café, Morangos, Heinz Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. Обед: Bacon, Queijo Mozzarella, Carne de Porco do Lombo (Filé), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Ovo Frito. Ужин: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Uhuuuuuu 🎉🎊🎉🎊🎉🚀🚀🚀💪

31 мар 22 написано членом: vinifcosta

🥳🎉🎉🎉

31 мар 22 написано членом: Monique.jap =)

👏🏿👏🏿👏🏿

02 апр 22 написано членом: sandrika_amar@hotmail

😊

02 апр 22 написано членом: Monique.jap =)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса