Dogcatcher1- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1399 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 50,56г | Углев: 191,65г. Завтрак: International Delight Vanilla Cannoli Creme Latte Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Sweet Tea (Medium), Wendy's Premium Fish Fillet Sandwich. Ужин: Wal-Mart Fresh Pineapple, Cooked Young Green Onion (from Fresh), John Morrell Diced Ham, Cooked Turnip Greens (from Fresh). Перекус/Другое: Brita Filtered Water, Coffee (Brewed From Grounds) . подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса