Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
31 мар 22
joanitah_11- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1340 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 66,93г | Углев: 152,55г.
Завтрак:
Mimosa Leite Meio Gordo, Matinal Manteiga Light, Pão Bijou.
Обед:
Continente Batata Frita Presunto, Continente Molho Cocktail, Pingo Doce Bifes de Peru, Pão Bijou.
Ужин:
Azeite, Ovo, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Lombos de Pescada.
Перекус/Другое:
Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Pão Bijou, Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs, Fin Carré Crusti Choc, Nestlé Crunch Cereais , Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Bolacha Tostada.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю