Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
|
74,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2344 ккал
|
Жир: 123,56г | Белк: 124,39г | Углев: 184,01г.
Завтрак: Клевер Молоко 1,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Лента Варенье Абрикосовое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Rama Спред, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Булка Бриошь, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Клевер Молоко 1,5%, Виктория Салат Мимоза с Семгой. Ужин: Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Dolce Albero Макароны Anellini, Мираторг Антрекот из Говядины, Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, ВкусВилл Торт Ленинградский. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kate_logos-Изменение Веса
|
