Taticaixa- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Taticaixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

965 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 64,15г | Углев: 70,64г. Завтрак: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Frimesa Queijo Mussarela, Natu's Semente de Linhaça Dourada. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Qualitá Tomate Cereja, Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Alface Americana, Agrião, Alface de Folha Vermelha, Ervilha Torta, Presunto Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes, Óleo de Sésamo. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Hortifruti Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taticaixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taticaixa- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Taticaixa-Изменение Веса