mardee57- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

87,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

997 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 55,11г | Углев: 38,00г. Завтрак: Now Foods MCT Oil, Truvia Sweetener (Packet), Kerrygold Grass Fed Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Обед: La Banderita Carb Counter Street Taco, Kraft Medium Cheddar Cheese, Keto Culture White Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Uncured Ham, Steak, Pace Avocado Salsa, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. Перекус/Другое: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса