Anasavcenco536- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Anasavcenco536 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

884 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 27,46г | Углев: 112,41г. Завтрак: Зеленый Чай, Банан. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Славица Умка . Ужин: Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кефир 2,5%. подробнее ...

1360 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anasavcenco536-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anasavcenco536- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Anasavcenco536-Изменение Веса