Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelya.urakova.80
Журнал
31 мар 22
lelya.urakova.80- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя lelya.urakova.80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
2011 ккал
Жир: 78,52г | Белк: 127,78г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Сосиски Молочные, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Суфле из Ряженки.
Обед:
Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Рис Вареный, Капуста Тушеная, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Карусель Пирожки с Яблоком, Простоквашино Сливки 10%, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelya.urakova.80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю