Alena Makeeva24- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

2387 ккал

Жир: 95,50г | Белк: 82,72г | Углев: 241,30г. Завтрак: Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос , Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода , Nestlé Шоколад Молочный, Зеленый Чай, Помидоры Коктейльные Помидоры , Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Mars Батончик Шоколадный, Беллакт Творог Персик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Винегрет Овощной, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком. Ужин: Santo Stefano Напиток Слабоалкогольный, Джой Томатный Сок , Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Петруха Митболы с Творожным Сыром, Mikado Опята Маринованные, Санта Бремор Салат Самое Время с Копченым Мясом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Rich Яблочный Сок, Виталюр Слойка с Картофелем и Грибами . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса