Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
150455
Журнал
31 мар 22
150455- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя 150455
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1801 ккал
Жир: 113,61г | Белк: 104,21г | Углев: 88,83г.
Завтрак:
Европа Булочка с Чесноком, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Гречка с Овощами.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Суп Грибной, Русский Хлеб Хлеб Русский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной.
Ужин:
Сало, Рыбный Бульон, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Форель на Пару, Творог 9%, Гармония Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
150455-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю