okushok23- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя okushok23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

786 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 41,93г | Углев: 81,66г. Завтрак: Самокат Шоколадный Маффин, SPAR Маффин Шоколадный с Брусникой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okushok23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okushok23- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

okushok23-Изменение Веса