Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
31 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1614 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 91,16г | Углев: 193,67г.
Завтрак:
Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Milhafre Manteiga com Sal, Mimosa Iogurte Aroma, Pão de Centeio.
До Обеда:
Bola de Berlim.
Обед:
Museu do Pão Pão de Aveia, Nobre Paio York.
Полдник:
Prozis Protein Snack Belgian Chocolate.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Baguette, Pimentos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Banana, Danone Iogurte Líquido.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю