Svetlanka 75- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Svetlanka 75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1323 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 77,46г | Углев: 180,02г. Завтрак: Рулет из Лаваша с Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой). Обед: Лаваш с Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanka 75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanka 75- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Svetlanka 75-Изменение Веса