noraskor- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

99,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1577 ккал

Жир: 79,20г | Белк: 73,04г | Углев: 142,60г. Завтрак: Скоровар Блины с Вишней, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Кофе, Гречка Отварная, Индейка. Ужин: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Venta Сливки 35%, Кофе, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Государь Рассольник. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса