nundik1- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1526 ккал

Жир: 89,80г | Белк: 96,47г | Углев: 91,35г. Завтрак: Snaq Fabriq Snaqer, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Сыр Гауда. Обед: Сыр Гауда, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Ужин: Яблоко Зеленое, Кофейно-медовая коврижка, Кофе (из Молотых Зерен), Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Печень жареная куриная 1 порц 100г, NL International Collagen Formula. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса