Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rini2202
Журнал
31 мар 22
Rini2202- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Rini2202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1300 ккал
Жир: 29,87г | Белк: 58,09г | Углев: 212,21г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Лагман.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индолина Эскалоп из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Морковь, Eco Зефир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rini2202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю