Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
31 мар 22
Frank #23- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1171 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 108,49г | Углев: 56,55г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee mit Milch, REWE Regional Rhabarber Nektar, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen, Tacken Kleiner Mahlzeitsalat Gyros & Krautsalat.
Ужин:
Ja! Minis Traditionell, Ostsee Fisch Bismarckhering.
Перекус/Другое:
Reissdorf Alkoholfrei, Kerry Cheestrings mit Gouda.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю