Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
31 мар 22
mariya-urist- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1486 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 104,71г | Углев: 159,28г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные N3.
Обед:
Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Картофель.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Край Каравай Батон с Отрубями, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина.
Перекус/Другое:
Красная Цена Зефир Ванильный , Избенка Молоко 3,2%, Matti Батончик-Мюсли Малина, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%.
подробнее ...
3393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю