yayatetta- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1532 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 103,09г | Углев: 135,40г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Икра, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Обед: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Ужин: Шампанское, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриное Филе, Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Перекус/Другое: Творог 5%, Киви. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса