H.M.K.2- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

2112 ккал

Жир: 87,70г | Белк: 65,06г | Углев: 254,79г. Завтрак: Bauernbrot, Hofmann Menue Jägerschnitzel, Meray Nuss Mix, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Kaffee mit Milch. Ужин: Apfel. Перекус/Другое: Nu3 Oat Energy Bar, Sweetland Sahne Karamellen, Banane, Herbalife Beta Heart , Beavita Berry Joghurt, Eat Natural Protein Packed . подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса