roxysity13- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя roxysity13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1537 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 78,83г | Углев: 171,19г. Завтрак: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Семенишна Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Варламов Картофель По-Деревенски. Перекус/Другое: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roxysity13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roxysity13- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

roxysity13-Изменение Веса