Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igorxrp
Журнал
30 мар 22
igorxrp- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя igorxrp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eu quase não acreditei na balança é muita felicidade ver o esforço dando frutos.
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1388 ккал
Жир: 40,11г | Белк: 57,84г | Углев: 193,82г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Italac Leite Semidesnatado.
Обед:
Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Rapipap Batata Palito.
Ужин:
Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, McCain Batata Palito Ao Forno.
Перекус/Другое:
Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Italac Leite Semidesnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igorxrp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю