PinayRN- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя PinayRN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Swollen from 50 minutes of heavy weights and also ate a lot of fruits and salad, the mango salsa had lots of salt 🧂 I am still feeling pretty good 😊.
#Embrace progress not perfection 💪🏼

50,5 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks for the info about the salt in mango salsa. This is on next weeks menu. #Embrace progress not perfection!

30 мар 22 написано членом: LivinBreezy

Keep lifting 💪

30 мар 22 написано членом: Supergainz1

No worries livinbreezy😉use kosher salt at least you have better control with the sodium intake 👍🏽embrace your progress 💪🏼

30 мар 22 написано членом: PinayRN

Thanks superman. It’s funny I really enjoy 😊 lifting weights how your brain 🧠 has to figure out how to lift safely and smart to prevent injuries. On the plus side weight lifting is not boring. I always look forward to my challenging lift days💪🏼keep strong brother

30 мар 22 написано членом: PinayRN

Okay, thank you

30 мар 22 написано членом: LivinBreezy

You got the right mindset pinay 👏💪

30 мар 22 написано членом: Supergainz1

Thanks Mermee 🖐🏽 (High five)

30 мар 22 написано членом: PinayRN

Well done!!!

30 мар 22 написано членом: melissatwa

you can get a lot done in 50 minutes. nice work!!

31 мар 22 написано членом: HeBrewZ

Nice!

31 мар 22 написано членом: Brigit0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PinayRN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PinayRN- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

PinayRN-Изменение Веса