lisabinho- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem 79.1kg

78,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1298 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 125,55г | Углев: 94,59г. Завтрак: Matilat Manteiga Extra com Sal, Morangos, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Ovo. Обед: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Tomates Cereja, Repolho, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arcor Chocolate Amargo 53%, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Trio Pro30 Vit Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса