Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
30 мар 22
deanjudah144- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
114,0 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1998 ккал
Жир: 101,80г | Белк: 132,50г | Углев: 151,00г.
Обед:
Hidden Valley The Original Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Chocolate Chip Cookie Pie, Dole Bananas.
подробнее ...
3654 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю