watercrystal- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

2101 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 78,78г | Углев: 282,86г. Завтрак: Kodiak Cakes Power Cup Blueberry Muffin, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Cheetos Cheetos Puffs, Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Ужин: Burger King Mozzarella Sticks, Burger King Impossible Whopper, Burger King Chicken Nuggets (4). Перекус/Другое: Apples , Tangerines (Mandarin Oranges) , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Biochem Sports 100% Whey Protein - Chocolate Fudge, Bananas , Best Yet Mixed Berries. подробнее ...

4050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса