fat.3458- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя fat.3458 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1629 ккал

Жир: 95,87г | Белк: 102,10г | Углев: 97,64г. Завтрак: Kakaolu Kek, Domatesler, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta. Обед: Pazı Kavurması, Pişmiş Pazı, Ispanak Yemeği. Ужин: %100 Kepekli Ekmek, Hamsi Tava. Перекус/Другое: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat.3458-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat.3458- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

fat.3458-Изменение Веса