Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelog07
Журнал
30 мар 22
marcelog07- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя marcelog07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1267 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 112,76г | Углев: 45,86г.
Завтрак:
Kraft Mayonesa Light, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Bergader Queso Roquefort , Dole Lechuga Escarola, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa).
Обед:
Frutillas, Nestlé Crema de Leche, Jumbo Palta Hass, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Regimel Leche Descremada Chocolate.
Ужин:
Almendras, Regimel Jalea, Red Bull Red Bull Sugarfree, Regimel Leche Descremada Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelog07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю