julya1986- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя julya1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

123,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

2067 ккал

Жир: 77,98г | Белк: 142,21г | Углев: 166,42г. Завтрак: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша. Обед: Хозяин Балтики Сёмга Натуральная Кусочки, Пятерочка Яблоко Красное , Candice Cake Кремчиз Лимон, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, Coca-Cola Кола Лайт. Ужин: Кубань-Вино Каберне Тамани, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Индилайт Ветчина Мраморная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Лента Огурец . Перекус/Другое: Магнит Банан, Самокат Чипсы из Минтая и Кеты, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julya1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julya1986- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

julya1986-Изменение Веса