madanjen- Журнал, 01 июл 14

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Did the Mr. D 16:8 fast (my version of it) and lost .4 pounds. Not bad. Down to 217.8. Hope your week started off well.

98,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2014:

898 ккал

Жир: 21,52г | Белк: 50,27г | Углев: 127,45г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Onions, Tomatoes, Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Обед: On The Border Tortilla Chips, Safeway French Bread, Red Onions, Tomatoes, Wal-Mart Tilapia Fillets, Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Bananas, Great Value Fat Free Milk. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks Bill. I kind of like that fast thing. It seems to work for me. Thanks for the tip. Keep it up my friend.

01 июл 14 написано членом: madanjen

Thanks

01 июл 14 написано членом: madanjen

Good for you!

07 июл 14 написано членом: SHARPERIMAGES


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 01 июл 14

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса