Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
|
71,5 кг
Потеряно до сих пор: 58,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3468 ккал
|
Жир: 68,01г | Белк: 136,45г | Углев: 575,36г.
Завтрак: Fruna Fabulazoo, Don Quijote Harina sin Polvos de Hornear, Huevo, Arándanos, Frutillas, Morrón, Manteca Panadera Emulsionada, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Обед: Fruna Fabulazoo, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lider Arvejas, Malloa Salsa de Tomate, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Cebollas, Apio, Zanahoria. Перекус/Другое: Huevo, Watt's Mermelada Papaya, Miel Untable, Lider Margarina Mix, Calo Queso Gauda, Hallulla, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lider Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Carozzi Capellini, Morrón, Apio, Zanahoria. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
