DylanRose- Журнал, 24 апр 11

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2011

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2011:

2245 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 92,78г | Углев: 280,39г. Завтрак: Goji Berry Juice, Bananas, Soy Milk, Gala Apple (Medium). Обед: Caffe Latte (Tall), Ketchup, Fresh Fruit Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Ужин: Vanilla Soy Yogurt, Italian Salad Dressing, Vegetable Medley, Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cheese Pizza with Vegetables. Перекус/Другое: Double Chocolate Brownie. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час и 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 24 апр 11

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса