Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lana_erdakova
Журнал
30 мар 22
lana_erdakova- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя lana_erdakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1241 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 72,78г | Углев: 113,09г.
Завтрак:
Клементины, Яблоко, Банан.
Обед:
Говяжий или Мясной Соус, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Салат Овощной, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Жареное Яйцо, Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lana_erdakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю