Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elayne belo
Журнал
30 мар 22
Elayne belo- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя Elayne belo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1514 ккал
Жир: 66,16г | Белк: 100,20г | Углев: 135,35г.
Завтрак:
Linea Geleia de Framboesa Zero, Quatá Queijo Minas Padrão , Président Queijo Prato, Ovo, Wickbold Pão Integral Canela e Passas.
Обед:
Uvas-Passas (sem Sementes), Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana, Friboi Carne Moída Patinho, Filé Mignon Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida.
Ужин:
Président Queijo Prato, Ovo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas.
Перекус/Другое:
Ovo, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elayne belo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю