Alena Makeeva24- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1327 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 67,07г | Углев: 129,28г. Завтрак: Яшкино Печенье Американское, Активиа Биойогурт с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Коктейльные Помидоры , Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Обед: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, в Рукаве Картошка Запечённая. Ужин: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Knorr Спагетти Болоньезе. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Соседи Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса