Лобанов Сергей- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1915 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 71,89г | Углев: 297,98г. Завтрак: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Обед: Яблоко Семеринка, Варенье из Смородины, Чай, Оладьи из Тыквы, ООО "Вологда-Рыба" Котлета из Щуки Традиционная, Гречка Отварная, Сельдерей, Просто Огурцы Маринованные, Щи с Мясом. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО "Вологда-Рыба" Котлета из Щуки Традиционная, Мир Заморозки Фасоль Стручковая , Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса