Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
30 мар 22
Cinzia@80- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1332 ккал
Жир: 41,12г | Белк: 112,16г | Углев: 123,52г.
Завтрак:
Arachidi, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
Обед:
Cavolfiore, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo.
Ужин:
Aia Hamburger di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Halta Topping Frutti di Bosco, Pistì Crema di Pistacchio, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bene così Ciii!!😘
30 мар 22 написано членом:
Chiara.D.89
C’è ancora tanto ma si può fare 😁
30 мар 22 написано членом:
Cinzia@80
Se continui così con questo ritmo,sicuramente!!😘💪🏻
30 мар 22 написано членом:
Chiara.D.89
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю