ahmedmdiab- Журнал, 01 июл 14

Параметры Пользователя ahmedmdiab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2014

81 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2014:

564 ккал

Жир: 14,40г | Белк: 30,40г | Углев: 83,52г. Завтрак: Tea with Milk, Plain Yogurt, Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Обед: Watermelon, Date, Scotsburn Buttermilk. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedmdiab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedmdiab- Журнал, 01 июл 14

Оставить свой Комментарий

ahmedmdiab-Изменение Веса