Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
30 мар 22
sladkiyzefirka- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
3079 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 123,48г | Углев: 457,42г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Шармэль Зефир Яблочный, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес, Яйцо.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю