Rooijsche- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Rooijsche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

97,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1210 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 104,42г | Углев: 100,52г. Завтрак: Koffie met Melk, AH Extra Aardbeien Jam, Arla Skyr Naturel. Обед: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Lidl Meergranen Brood, AH Varkenslever. Ужин: AH Olijfolie Traditioneel, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Gesneden Uien, Komkommer, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Tomaten, Gekookt Ei, Jumbo Slasaus Halfvol, All Seasons Gemengde Sla. Перекус/Другое: Jumbo Vrolijke Lentekoekjes , Plus Spaanse Serrano Gran Reserva, Coop Wraphapjes met Zalm, Pruimen, Koekkie Wafelrolletjes Hazelnoot. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rooijsche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rooijsche- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Rooijsche-Изменение Веса