Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MatzeSTD
Журнал
30 мар 22
MatzeSTD- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя MatzeSTD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gefällt mir. Inkl. Muskelkater vom Sport gestern nach ner Woche :)
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
2084 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 74,90г | Углев: 255,56г.
Завтрак:
K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet.
Обед:
Knorr Knoblauch Sauce, Bad Liebenwerda Brause Himbeer, K-Classic Salami Baguette.
Ужин:
Peak Whey Selection Vanille.
Перекус/Другое:
Piasten Schokolinsen.
подробнее ...
2743 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MatzeSTD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю