noraskor- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1691 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 82,28г | Углев: 150,86г. Завтрак: Белсыр Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Скоровар Блины с Вишней. Обед: Индейка, Гречка Отварная. Ужин: Venta Сливки 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Государь Рассольник. Перекус/Другое: Миндаль Тыква с Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса