Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
30 мар 22
ElenaDerugina- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
2135 ккал
Жир: 130,86г | Белк: 61,69г | Углев: 176,85г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Rosso Миндаль , Виктория Чизкейк Филадельфия, Макси Шарлотка Яблочная, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша.
Обед:
FitnesShock Батончик Coconut , Rosso Миндаль , Олейна Масло Растительное , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Цветная Капуста с Яйцом.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю