Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
30 мар 22
valerymaslova1809- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1929 ккал
Жир: 73,60г | Белк: 90,36г | Углев: 216,13г.
Завтрак:
Банан, Сахар, Бековский Яблочный Мармелад, Now Foods Омега-3, Hand Picked Сушеный Кокос, Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью.
Обед:
Coffee Like Раф Дынный Драйв , Крошка-Картошка Крошка-Картошка Грибной Микс, Крошка-Картошка Суп Куриный, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Мята, Белая Дача Салат Айсберг, ПРЗ-ДВ Щупальца Кальмара, Alpro Миндальное Молоко, Garage Пиво Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю