StroinayaT- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1171 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 84,08г | Углев: 98,54г. Завтрак: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе с Молоком, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой). Обед: Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Мацони с семенами чиа, Sogdiana Клубника Сушеная, Кубанский Молочник Творог 5%, Zero Сироп Черешня, Биокор Семена Белого Льна. Перекус/Другое: Tree Of Life Изолят, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса