val.abdalla- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя val.abdalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1559 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 155,75г | Углев: 120,74г. Завтрак: Ovo Cozido, Hortifruti Salada de Frutas. Обед: Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas, Alcatra. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Alcatra. Перекус/Другое: Morangos, Mexerica, Banana Prata, Isofort Whey Protein. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: musculação superiores - 59 минуты, Google Fit - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

val.abdalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

val.abdalla- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

val.abdalla-Изменение Веса