Daph222- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Daph222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1382 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 62,22г | Углев: 190,61г. Обед: Miyokos Cultured Vegan Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Green Giant Mini Sweet Peppers, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Chop't Red Onion, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Strawberries, Tone's Cayenne Pepper, Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, Kale, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Ужин: Great Value Frozen Broccoli Florets, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Great Value Frozen Cauliflower, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Coffee with Cream and Sugar, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daph222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daph222- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Daph222-Изменение Веса